Herbata zielona w kulturze azjatyckiej ma znaczące miejsce już od ponad tysiąca lat. Jej sekret tkwi w bardzo dużych ilościach antyoksydantów które pochodzą z rodzaju chemicznych substancji zwanych polifenolami.
Istnieje masa sugerowanych korzyści zdrowotnych pochodzących z zielonej herbaty. Japończycy wymieniają aż 61 dolegliwości przy których herbata może być pomocna. Nie będę wymieniać wszystkich, ale do tych najważniejszych należą
- napar sprzyja trawieniu i usuwa uczucie przeciążonego żołądka
- obniża ciśnienie krwi
- obniża ryzyko zawału serca i miażdżycy tętnic
- służy w profilaktyce nowotworowej
- ułatwia koncentrację, poprawia pamięć
- ma właściwości oksydacyjne, czyli opóźniające efekt starzenia
- zawiera wiele cennych witamin i mikroelementów
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz